Tu mente en redes sociales se ve afectada

Tu mente en redes sociales

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Tu mente en redes sociales se ve afectada

Tu mente en redes sociales

Escrito por: Karen Daniela García Montes - Planner Estratégica

Nuestra mente es un espacio de almacenamiento en el que recogemos toda la información que ocurre cada día y la procesamos de distintas formas teniendo en cuenta que lo que consumimos afecta nuestra manera de pensar y de ver el mundo.

Las redes sociales (RRSS) y las plataformas son parte de nuestra cotidianidad, hoy en día desde los más jóvenes hasta los más ancianos tienen por lo menos una red social para entretenerse, educarse, socializar y compartir. En el último año, los usuarios en redes sociales aumentaron un 10,1%, resultado de la aceleración digital que se vive constantemente de acuerdo con el último informe anual Digital 2022 de Hootsuite junto a We Are Social.

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Colombia es el cuarto país del mundo en el que las personas pasan más tiempo en redes sociales con un registro de 3 horas y 46 minutos. Cada contenido que podemos ver, escuchar o sentir a través de experiencias en RRSS llega a conformar a un ser humano influenciando nuestros pensamientos, acciones, decisiones y comportamientos.

Las redes sociales pueden ser tanto positivas como negativas para el ser humano, y en el caso de la salud mental se encuentra en todas nuestras etapas desde la niñez hasta la vejez, siendo influenciadas por distintos factores como:

  • Factores biológicos como los genes o la química del cerebro.
  • Experiencias de vida como traumas o abusos.
  • Antecedentes familiares de problemas de salud mental.
  • Su estilo de vida como la dieta, actividad física y consumo de sustancias.

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Siendo las redes sociales parte de nuestra cotidianidad y nuestro estilo de vida, debemos tener presente que pueden influir en nuestra salud mental y afectar también nuestra autoestima, afectando directamente las emociones y la idealización que tenemos del mundo, simultáneamente, pueden llegar a crear sentido de dependencia debido a que hoy en día la mayor parte de nuestra población cuenta con un smartphone con acceso a internet, esto quiere decir, que tenemos un acceso de 24 horas diarias para estar revisando que hacen los demás y que ocurre en el mundo, generando un impulso de querer estar conectados todo el tiempo, comprometiendo nuestra concentración, horarios de sueño y nuestras relaciones personales.

Estamos mucho tiempo en redes sociales

Las redes sociales pueden desencadenar una variedad de emociones negativas en los usuarios, creando o empeorando los síntomas de trastornos mentales como la depresión, generando sentimientos de tristeza, soledad y pérdida de gusto por hacer actividades.

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Sin embargo, en el confinamiento se potenció la visibilización de la salud mental, dándole la verdadera importancia que tiene en nuestras vidas. En realidad nosotros somos los verdaderos responsables de auto cuidar nuestra salud mental y eso significa aprender nuevas formas de interactuar para poder disfrutar todos los beneficios de las redes sociales.

Gran parte de nuestros dias estan ligados a las plataformas digitales
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Actualmente existen comunidades y plataformas que buscan aportar y ayudar a nuestra salud mental, el primer paso es informarnos e interiorizar el cuidado que debemos tener con nosotros mismos y la empatía con los demás. Las comunidades de RRSS contribuyen a informar y promover prácticas positivas para tener un equilibrio en nuestra vida. Algunos de los aspectos que debemos tener claros son:

  • Los trastornos mentales son como cualquier otra enfermedad que debe ser tratada.
  • Pon límites al uso de las redes sociales.
  • Pregúntate por qué consumes cierto contenido y qué emociones te hace sentir.
  • Limpia periódicamente y evalúa el contenido que consumes.
  • Abraza tu vida real.

 

¿Crees que podemos sacarle provecho a las redes sociales sin comprometer nuestra salud mental?
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Gadgets: Una fusión con la vida

Gadgets: Una fusión con la vida

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Gadgets: Una fusión con la vida
Gadgets: Una fusión con la vida

Gadgets: Una fusión con la vida

Escrito por: Alejandro Delgado Alarcón - Copy Creativo

No es sorpresa para ninguno de nosotros que la tecnología nos ha venido conquistado, quién hubiera pensado que estos accesorios tecnológicos o gadgets nos darían la posibilidad: de comunicarnos por relojes inteligentes, hablarle a una voz con inteligencia artificial en un speaker y facilitando búsquedas sencillas de una canción o que simplemente nos recuerde una tarea. 

El ser humano no deja de inventar y de crear, pero así mismo esas creaciones pueden dar como resultado un sin número de aparatos, ideas y utensilios que terminan siendo desechados en el mercado actual. Por eso te contamos cómo estos Gadget pasaron de ser ideas a un producto rentable, conoce qué son y cómo pueden ser o no, necesarios en tu vida diaria.

¿Qué es un Gadget?

Para empezar la definición oficial los describe como dispositivos electrónicos creados con un propósito y función específica, que por lo general son de tamaño reducido, fáciles de movilizar y lo más importante de todo es su carácter novedoso. Pero para nosotros tienen un carácter más simbólico, simplificar nuestra vida desde la digitalización.

Pensemos entonces cómo podemos identificar un Gadget, se te hará familiar el nombre de “wearables” son esos dispositivos novedosos que se pueden usar para vestir y que se llevan a todos lados, manillas deportivas, relojes inteligentes o incluso tenis con ubicación GPS. Cada uno con una función específica, pero de constante monitoreo, han sido la última tendencia y poco a poco se están implementando en la vida cotidiana como más que un accesorio. 

No solo existe una categoría de Gadget, hay varios tipos que se adaptan a las necesidades de su sector, inclusive los hay, pero de forma digital y no como un objeto físico.

Tipos de Gadgets

  • Tecnológicos: 

Son casi todos los dispositivos que llevan incorporado un sistema personalizado y automatizado, en otros términos un PC propio. Un asistente de voz como Siri o localizar geográficamente a tu mascota mediante su collar.

Gadgets: Una fusión con la vida

  • Salud o Deporte:

Son dispositivos especialmente diseñados para brindarnos información sobre nuestra salud a tiempo real o también facilitar nuestras rutinas deportivas. Conocer nuestro ritmo cardiaco, contar los pasos y kilómetros recorridos en nuestra manilla o, quien lo diría, cepillar nuestros dientes de una manera más efectiva.

Salud o Deporte:

  • Software o Widgets:

La mayor diferencia de este tipo de Gadget es que los widgets no los podemos tocar físicamente o ser visto como un objeto, estos son netamente virtuales. Conocer el tiempo y hora de nuestra ciudad, tener una lista de tareas en la pantalla principal de nuestro teléfono móvil sin necesidad de abrir una app, son realmente útiles y fáciles de usar.

Software o Widgets:

¿Qué tan necesarios son?

Es una pregunta con múltiples respuestas, podemos contestar que todos cubren una necesidad pues ese es su propósito final, las necesidades las creas tú, ya que les das el uso que prefieras o simplemente para estar a la vanguardia de los avances tecnológicos, debes y necesitas tenerlos. Para que no sea una tarea complicada, preferimos contarte unas recomendaciones que puedes tener presente antes de que realices la compra o empieces a utilizarlos.

Como bien hemos dicho antes, la idea de estos accesorios es facilitarte la vida y no hacerla más complicada por eso es importante que analices tus comportamientos, tus actividades e incluso tus hobbies y preguntarte ¿Cómo puedo mejorar esta acción? ¿Hay alguna manera más eficiente? Ponte a investigar, haz una búsqueda por Google, mira en las tiendas virtuales, conoce las especificaciones, compara los dispositivos, siempre ten una segunda opción. No siempre todos los Gadgets los tienes que comprar, mira las funcionalidades de tu teléfono y encuentra esos widgets, que ya vienen incluidos en tu sistema e incluso con algunas aplicaciones. Y para finalizar si aún no te convence alguno, mira reviews en YouTube o lee los comentarios de las páginas donde los venden.

¿Son todos los Gadgets innovadores?

No siempre y todo parte desde la confusión con los términos innovar y novedad. Entendamos el término novedad, en los últimos años las empresas líderes en tecnología sacan productos de manera constante, teléfonos inteligentes, relojes inteligentes o computadoras, sus nuevas funciones y optimizaciones son atributos progresivos que destacan el producto cierta cantidad de tiempo. Por el contrario un nuevo producto innovador es el que genera un cambio sustancial, sea en la industria, en las metodologías de trabajo o incluso en los hábitos y acciones de las personas, por ejemplo, el Internet marcó un hito en la historia de la humanidad, la música digital de ITunes cambió la industria e inclusive aplicaciones móviles que cambiaron la manera de comunicarnos son algunos ejemplos de innovación.

Para estos Gadgets y accesorios, no es una tarea fácil, por eso en nuestra definición destacamos la importancia de la novedad y como cada uno de ellos va facilitando las actividades de la vida cotidiana sin arriesgar su eficiencia. El tiempo lo dirá, pero todo dependerá del que mejor se adapte y encuentre la base para sobrevivir en un mundo lleno de competidores fuertes.

¿Ya has probado alguno? ¿Y no puedes vivir sin ellos? El factor determinante aquí, no es solo si son necesarios o no, la personalización y especificación en torno a la función va a hacer la clave para la permanencia de los Gadgets y accesorios en nuestra vida cotidiana. ¿Qué Gadget recomendarías sin dudar?  

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El poder de lo humano

El poder de lo humano

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El poder de lo humano

El poder de lo humano

Por: David Hamón - Creativo gráfico

Combinar lo natural y lo real para poder impactar

En la actualidad debemos estar al día en relación a tendencias, las marcas deben informarse y estar a la vanguardia. Por lo tanto, ha surgido una nueva filosofía, un camino que cada marca debería perseguir para hacer la marca más humana y que escuche las verdaderas necesidades de cada consumidor.

Las personas normalmente no se sienten identificadas cuando hacen contacto con una marca ya que esta los trata como si estos fueran robots. Así que es importante definir una personalidad, un tono de comunicación y mostrar el lado humano de tu empresa, estos son factores fundamentales para que tu consumidor sienta confianza hacia la marca.

Según Corrales, (2020): “La mayoría de los usuarios no se sienten cómodos interactuando con empresas robóticas, caracterizadas por la burocracia y, en general, un servicio frío, lejano e impersonal.”

Combinar lo natural y lo real para poder impactar

Para crear una marca es necesario lograr que el logo se vea llamativo, diseñar un buen manual de marca y crear publicaciones para redes sociales que la hagan ver atractiva para los consumidores.

Para desarrollar vínculos de empatía con tu público objetivo es indispensable pensar en la humanización de las marcas, más que solo subir fotos de personas utilizando tu producto o contratar a algún influencer que la patrocine, es muy importante darle unos valores, una identidad y unos objetivos que esta debe cumplir, ya que son factores fundamentales que los consumidores tienen en cuenta a la hora de consumir tu producto o servicio.

Por lo tanto, uno de los primeros aspectos que deben considerar las marcas para mostrar ese lado humano, es empezar a omitir esas publicaciones en la  que se  muestra a personas perfectas sacadas de bancos de imágenes las cuales no presentan ningún defecto.

Otro aspecto para que el contenido que publicas en tus redes sociales sea acorde a la humanización de tu marca, es exponer el rostro de tu empresa mostrándolo por medio de las personas que trabajan en ella o tú mismo, ya que puedes contar la historia de tu marca, compartir el día a día y mantener a tus consumidores informados de todo lo que sucede. Además de brindarle esa personalidad auténtica y transparente, con la que vas a poder diferenciarte de las demás marcas.

Por otra parte, las redes sociales reflejan el enfoque de tu marca, estás deben estar en constante contacto con tu público para conocer sus gustos, la forma en la que participan y comparten, esto hará que tengas claridad en el tipo de comunicación que quieres proyectar.  

Así mismo, establecer un lenguaje adecuado para tus seguidores, así ellos no pensarán que les está hablando un chat automático y si una persona real, que los escuchará de manera sincera.

De igual manera, el contenido creado por tus consumidores, te ayudará a que la marca sea recordada. Igualmente, poder lograr que los usuarios te prefieran ya que se sienten identificados y cómodos, permitiendo que tus consumidores se sientan en mayor cercanía con la marca.

En general, la estrategia de humanizar tu marca te guiará para seguir creciendo y  de esta manera mantendrás un contacto más personal con tus consumidores, ellos  podrán apreciar tu trabajo y reconocer la esencia de tu marca, cuidando la presencia en redes sociales y dándole importancia siempre a los detalles para generar ese factor de diferencia.  

Body positive

Todos los cuerpos son buenos cuerpos

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Body positive

Todos los cuerpos son buenos cuerpos

por: Gabriela Campos - Community manager

Hay muchos que buscan mostrar sus vidas, vacaciones y cenas.

Un movimiento que surgió hace más de 50 años con una campaña contra la discriminación de las personas obesas, con discapacidad y transgénero, vuelve a tomar fuerza gracias a las redes sociales, el Body Positive es una invitación a pensar y reflexionar sobre los estereotipos marcados por la sociedad, busca la aceptación de todos los cuerpos sin importar cómo luzcan. Este movimiento cuestiona esos paradigmas de belleza, mediante la aceptación de la diversidad de los cuerpos y lucha contra los estándares de belleza impuestos por la sociedad.

Sumado a esto, surgió la posibilidad de retocar las fotos haciendo uso de programas como Photoshop, permitiendo así mostrar cuerpos y rostros “perfectos” y generando un ideal de belleza para algunos inalcanzable. Ahora con el potencial de las redes sociales y la creación de filtros que hace mucho más sencillo el tema de los retoques, es muy fácil acceder a publicaciones de personas que muestran su cuerpo “perfecto” y querer adoptar estos hábitos que no siempre son reales o naturales y que muchas veces termina alterando la percepción que tenemos de nosotros mismos. 

Por otro lado, han surgido cuentas en las redes que hablan y muestran los cuerpos reales y comunes fomentando la autoaceptación mientras enseñan que la belleza se encuentra en cualquier tipo de cuerpo.

¿Y cómo ayudan las redes sociales a difundir este mensaje de Body Positive?

Este movimiento ha logrado alcanzar un gran número de personas y crear una comunidad entorno a esto, las redes sociales son ahora parte de un lenguaje feminista que logra persuadir con un discurso social a mayor escala.

Con tan solo buscar el hashtag #bodypositive en redes sociales es posible ver el alcance de este movimiento.

Body positive

Es así como a través de fotografías y videos de influencers mostrando lo que es totalmente normal y que antes se arreglaba con un simple “retoque”; ahora son personas reales mostrando sus estrías, celulitis, vello corporal o el acné hasta convertirse en tendencia sin necesidad de ocultarlo, porque es importante mostrar lo normal y la vida cotidiana tal como es. 

Body positive 2

También es importante resaltar el impacto de la publicidad en la construcción de la identidad, ya que el 91% de las mujeres afirma que sí tiene un gran impacto y pasan en promedio 3.6 horas diarias pensando en su cuerpo. Por lo que vale preguntarse ¿cómo desde las redes sociales, que ya hacen parte de nosotros, se puede intervenir en este mensaje? 

De hecho, marcas como Calvin Klein, ha lanzado campañas publicitarias en las que incluye mujeres trans afro, se ha unido a este movimiento mostrando una imagen auténtica, que presenta cuerpos reales, de trans, de tallas grandes y que no están retocadas.

Body positive 3

Como se pudo ver, este movimiento es especial en las redes sociales, es mostrar los cuerpos como son, sin filtros, porque visibiliza a las personas lo normal y lo real y las empodera invitándolas a no seguir buscando esa “perfección” que nos han mostrado a lo largo de los años. 

Los usuarios buscan influencers que muestren un estilo de vida real y no algo que es sólo un sueño, quieren un cambio, y desde la Publicidad, es posible aportar por medio de campañas o mensajes que fomenten un cambio positivo, y dar a entender que no hay cuerpos perfectos, no hay necesidad de ocultar o maquillar éstas imperfecciones, sino aceptarlas tal y como son.

Referencias

  • El ‘body positive’ e Instagram, ¿es compatible promover el amor propio en la red social del culto al cuerpo?.

https://www.20minutos.es/noticia/4344411/0/el-body-positive-e-instagram-es-compatible-promover-el-amor-propio-en-la-red-social-del-culto-al-cuerpo/?autoref=true 

  • Body Positive, el movimiento que inunda las redes sociales.

https://www.puntalvillamaria.com.ar/movimiento/body-positive-el-movimiento-que-inunda-las-redes-sociales-n138890  

  • Una mujer trans afro es la imagen de la campaña de inclusión de Calvin Klein. 

https://www.elpais.com.co/mundo/una-mujer-trans-afro-es-la-imagen-de-la-campana-de-inclusion-de-calvin-klein.html 

La “nueva realidad” y los cambios del mensaje Publicitario en el Turismo

La “nueva realidad” y los cambios del mensaje Publicitario en el Turismo

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La “nueva realidad” y los cambios del mensaje Publicitario en el Turismo

La “nueva realidad” y los cambios del mensaje Publicitario en el Turismo

Por: Valentina Pinilla Valbuena - Planer estratégica

Adiós a los mensajes de esperanza, hola a los de confianza.

Para nadie es un secreto, que debido a la contingencia que está afectando al mundo, se están tomando medidas para controlar el contagio por Covid-19 las cuales han impactado de forma negativa a muchas industrias, pero uno de los sectores más damnificados ha sido el turístico, el cual ha obligado a todas las marcas involucradas en éste a repensar sus mensajes y la forma en la que se comunican con sus públicos, ya que se han tenido que adaptar a las nuevas prácticas sociales y a los protocolos derivados de la crisis sanitaria.

Desde el pasado año 2020, nos han bombardeado con infinidad de mensajes de aliento y de esperanza frente a la denominada “nueva realidad” y el sector turístico no se quedó atrás; sin embargo, actualmente se puede notar un cambio en ese mensaje de esperanza por un mensaje de transformación e invitación, centrado siempre en devolverle al viajero la confianza para que vuelva a disfrutar de los diferentes destinos ofreciéndole las respectivas medidas de seguridad. Un ejemplo de esto es el Ministerio de Industria, Comercio y Turismo español con la campaña “España te espera“ con la que buscaban atraer turistas extranjeros para el verano mostrando destinos turísticos populares y cómo disfrutarlos con precaución.

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Recuperado de: https://www.freepik.es/foto-gratis/mujeres-turistas-mano-tienen-feliz-mapa-viaje_3953407.htm#page=1&query=viajes&position=4

Ahora bien, no todo es gris para la industria turística debido a que en un estudio realizado por el periódico colombiano La República; el 97% de las empresas han ido adaptando distintas áreas al trabajo remoto, lo que le da a las personas la facilidad de poder trabajar desde cualquier lugar con Internet y gracias a ésto, lograr conciliar más fácilmente su vida personal con la laboral. Lo cual se traduce en un alza en los viajes realizados ya no sólo en los cortos periodos de vacaciones sino durante todo el año.

Teniendo en cuenta lo anterior, se ha visto un incremento en la demanda de servicios personalizados y más privados que ofrecen las empresas que trabajan con turismo; cómo por ejemplo, Airbnb cuya especialidad es ofrecer una plataforma donde los viajeros puedan encontrar alojamientos privados para diferentes destinos y por el lapso que lo necesiten con las comodidades que ellos requieran. Ellos reportaron en el segundo semestre del año 2020 un incremento del 257% en reservas a nivel mundial, a pesar de haber bajado en un 14% su inversión en publicidad, esto gracias a los mensajes asertivos que enviaban y a su rápida adaptación a la “nueva realidad”.

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Recuperado de: https://www.freepik.es/vector-gratis/aplicacion-movil-viajeros-vector-concept_4145342.htm#page=1&query=teravector&position=1

Es evidente que gracias a las adaptaciones de las empresas y a las facilidades que están proporcionando los distintos gobiernos a pesar de la difícil situación sanitaria que hemos venido atravesando, el turismo sigue en pie, transformando sus discursos y junto a ellos sus servicios para así lograr un equilibrio entre lo que quieren transmitir y lo que en verdad ofrecen para buscar la comodidad y seguridad de los viajeros que vuelven poco a poco a llenar las playas, museos, plazas y otros destinos turísticos de nuestro país y del mundo.

Webgrafía 

  • R. (2020, 11 agosto). Campañas turísticas de las que aprender en el escenario post-Covid. Antevenio. https://www.antevenio.com/blog/2020/08/10-campanas-turisticas-de-las-que-aprender/
  • Redacción Smart Travel News. (2020, 30 agosto). Airbnb: ¿por qué sale a bolsa en medio de una pandemia? Smart Travel News. https://www.smarttravel.news/airbnb-salida-bolsa-covid-19/
  • Afp, A. (2021, 15 mayo). La pandemia incrementó las reservas de larga duración en Airbnb. Diario EL PAIS Uruguay. https://negocios.elpais.com.uy/pandemia-incremento-reservas-larga-duracion-airbnb.html
  • Editorial La República S.A.S. (2019, 25 junio). Home-office: 13 consejos para que el trabajo desde casa sea productivo. Diario La República. https://www.larepublica.co/alta-gerencia/home-office-13-consejos-para-que-el-trabajo-desde-casa-sea-productivo-2877967